Susu Stroberi
150 kcal per porsi1 orang sudah catat ini
Kandungan Gizi per Porsi
150
kcal
6g
15% kalori
22g
56% kalori
5g
29% kalori
Catatan Nutrisi
Info gizi berdasarkan data komunitas pengguna Defisit Kalori
Mengandung 12g gula tambahan (sukrosa) per kemasan 200ml
Diformulasikan dengan 20% AKG berbagai vitamin dan mineral termasuk kalsium, fosfor, dan vitamin B kompleks
Sumber protein yang baik dengan 6g protein per porsi, membantu pemulihan otot dan rasa kenyang
Kandungan lemak total 4.5g dengan 2.5g lemak jenuh, termasuk dalam kategori rendah lemak
Foto Asli dari Komunitas
Angka di atas adalah rata-rata dari 1 catatan pengguna Defisit Kalori. Kandungan gizi bisa berbeda tergantung porsi, bahan, dan cara masak ya!
Sering makan Susu Stroberi? Yuk catat kalorinya!
Pantau asupan kalori & nutrisi harianmu biar diet makin terarah.
Sudah dipakai ribuan pengguna Indonesia — gratis untuk fitur dasar!
“Susu stroberi ini merupakan pilihan minuman yang lebih baik dibanding minuman bersoda karena mengandung protein, kalsium, dan berbagai vitamin. Namun, perlu diperhatikan kandungan gula tambahan sebesar 12g (sekitar 3 sendok teh) per kemasan. Direkomendasikan sebagai camilan sesekali atau pendamping sarapan, namun hindari konsumsi berlebihan untuk menjaga keseimbangan gula darah. Anak-anak dan remaja dapat mengonsumsinya untuk mendukung kebutuhan kalsium dan vitamin pertumbuhan.”