Kandungan Gizi per Porsi
Komposisi Gizi
Protein 28%
Karbohidrat 23%
Lemak 49%
Catatan Nutrisi
Porsi protein tinggi mendukung pembentukan otot dan kesehatan metabolisme
Kurangnya serat dan sayuran dapat memperlambat pencernaan, tambahkan sayuran untuk keseimbangan
Saus bolognese kemasan umumnya tinggi garam, pertimbangkan buat saus segar untuk kontrol sodium
Rasio daging sangat tinggi: 150g daging sapi untuk hanya 40g pasta mentah (setara ~100g pasta matang)
Kandungan lemak dari daging sapi medium fat mencapai sekitar 30g, mendekangi 50% kebutuhan harian
Angka di atas adalah rata-rata dari 2 catatan pengguna Defisit Kalori. Kandungan gizi bisa berbeda tergantung porsi, bahan, dan cara masak ya!
Sering makan Spaghetti Bolognese dengan Daging Sapi? Yuk catat kalorinya!
Pantau asupan kalori & nutrisi harianmu biar diet makin terarah.
Sudah dipakai ribuan pengguna Indonesia — gratis untuk fitur dasar!
“Makanan ini kaya protein dengan kandungan daging yang tinggi, namun rendah serat dan sayuran. Pilih daging dengan lemak lebih sedikit untuk versi lebih sehat.”