Langsung ke konten

minyak zaitunmentega

90 kcal per porsi1 orang sudah catat ini
Kandungan Gizi per Porsi
Kalori
90
kcal
Protein
0g
0% kalori
Karbohidrat
0g
0% kalori
Lemak
10g
100% kalori
Komposisi Gizi
Protein 0%
Karbohidrat 0%
Lemak 100%
Catatan Nutrisi
Info gizi berdasarkan data komunitas pengguna Defisit Kalori
Kandungan lemak jenuh tinggi dari keju dan daging olahan
Protein hewani yang baik untuk pembentukan otot dan regenerasi sel
Karbohidrat kompleks dari pasta menjadi sumber energi jangka panjang
Tinggi sodium, perlu diperhatikan untuk penderita tekanan darah tinggi

Spaghetti carbonara mengandung kalori tinggi dengan kandungan lemak jenuh yang signifikan dari keju dan daging olahan. Meskipun mengenyangkan dan mengandung protein, konsumsi sebaiknya dibatasi karena kandungan sodium dan lemak tinggi.

Angka di atas adalah rata-rata dari 1 catatan pengguna Defisit Kalori. Kandungan gizi bisa berbeda tergantung porsi, bahan, dan cara masak ya!
Sering makan minyak zaitunmentega? Yuk catat kalorinya!

Pantau asupan kalori & nutrisi harianmu biar diet makin terarah.
Sudah dipakai ribuan pengguna Indonesia — gratis untuk fitur dasar!