Langsung ke konten

bakpao isi daging

280 kcal per porsi1 orang sudah catat ini
Kandungan Gizi per Porsi
Kalori
280
kcal
Protein
12g
17% kalori
Karbohidrat
42g
58% kalori
Lemak
8g
25% kalori
Komposisi Gizi
Protein 17%
Karbohidrat 58%
Lemak 25%
Catatan Nutrisi
Info gizi berdasarkan data komunitas pengguna Defisit Kalori
Pilih bakpao isi sayuran atau kacang untuk opsi yang lebih sehat
Kurangi konsumsi jika memiliki riwayat diabetes karena indeks glikemik tinggi
Bakpao lebih baik dikonsumsi sebagai camilan, bukan pengganti makanan utama

Bakpao merupakan makanan ringan yang mengandung karbohidrat tinggi dari tepung terigu. Penggunaan tepung putih dan daging olahan membuatnya rendah serat dan tinggi sodium. Konsumsi sesekali masih dapat diterima, namun tidak ideal sebagai makanan utama harian.

Angka di atas adalah rata-rata dari 1 catatan pengguna Defisit Kalori. Kandungan gizi bisa berbeda tergantung porsi, bahan, dan cara masak ya!
Sering makan bakpao isi daging? Yuk catat kalorinya!

Pantau asupan kalori & nutrisi harianmu biar diet makin terarah.
Sudah dipakai ribuan pengguna Indonesia — gratis untuk fitur dasar!